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S'épanouir à cheval
Equitation et Développement Personnel

Bernard Chiris - Monica Barbier

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Edition Belin - 13 novembre 2006

AVANT - PROPOS

Laissez parler un cavalier, vous serez étonné de voir avec quel enthousiasme, quelle émotion et quelle franchise il vous parlera de sa passion et de lui-même. Les milliers de mails reçus sur mon site internet depuis plusieurs années montrent presque tous, derrière la demande d'assistance technique, à quel point la recherche d'une relation véritable avec le cheval, l'exigence grandissante du bien-être de l'animal, le désir d'épanouissement personnel sont devenus une préoccupation majeure du cavalier.

Ils laissent aussi apparaître le désarroi de beaucoup face aux difficultés de l'équitation et transparaître un réel mal-être à cheval. La sincérité des témoignages est parfois bouleversante : " Je suis trahie par mon cheval, par mon amour ".

Chacun passe par des moments d'intense bonheur à cheval et des phases de découragements. Mais la passion est toujours là, chevillée au corps. Chacun sent confusément que le cheval exerce sur lui un effet bénéfique, qu'il y puise un supplément d'énergie.

J'avais toujours été frappé de voir combien les cavaliers que je faisais travailler, notamment lors de stages, évoluaient rapidement dès lors que je prenais aussi en compte leur désir d'écoute et leur malaise à cheval. Quel que soit le niveau, en plus des problèmes techniques, il me fallait à chaque fois trouver ce " petit rien ", évident ou profondément enfoui, qui bloquait la progression et par là même l'épanouissement du cavalier.

Monica Barbier, praticienne reconnue en développement personnel et en coaching, après avoir observé de nombreuses séances que j'animais, arrivait, bien que non cavalière, aux mêmes conclusions. Les angoisses, les peurs, les blessures psychologiques, entravaient la progression. Nous pensions l'un et l'autre que le cheval et l'équitation, par l'énergie qu'ils mettaient en jeu, constituaient un formidable outil d'épanouissement personnel, soutenu par le plaisir.

Aussi avons-nous voulu en savoir plus. Les interviews de plus de cent cinquante cavaliers, réalisées par Monica Barbier, ont confirmé cette attente.

De notre réflexion commune est né cet ouvrage.

Faire un travail sur soi, accepter ce qui se joue en chacun d'entre nous, évoluer dans notre vie vers le bien-être est une formidable opportunité que nous offre le cheval. L'important est juste d'en être conscient.

A nous de saisir librement cette chance, ici et maintenant, tout en vivant avec bonheur notre passion !

Bernard CHIRIS

Sommaire de la librairie CHE

 

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